１年生バレエの様子٩(๑òωó๑)۶【俳優科通信】 | 【公式】東京俳優・映画＆放送専門学校

2015年12月11日

１年生　バレエの様子٩(๑òωó๑)۶【俳優科通信】

こんにちは、じゅんです！

本日は、１年生のバレエの授業の

様子をお伝え致します(ง `ω´)ง

授業が始まる時間に行ってみると

早速、筋トレをしていました！

バレエは、優雅で美しいイメージですが

実はものすごく筋肉を使います。

なので、筋トレは重要不可欠です٩(๑òωó๑)۶

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ということで、腹筋の次は背筋٩(◦`ω´◦)۶

楽しく、でもしっかりと筋トレをします！

続いて、バーレッスンです！

バレエと言えば、バーレッスンの光景が浮かぶ人も

多いのでは・・・・(๑•̀ㅁ•́๑)✧

バーレッスンは、バレエの基礎です！

基礎なので地味ではありますが、

バーレッスンをするだけで内側の筋肉をとても使うため、

ダイエットにもなるらしいです！

だから、バレリーナは痩せているのですね∩( ✧Д✧)∩！

バーレッスンで基礎をした後は

センターです！

今回は、シェネを重点的にやっていました！

どんどん、うまくなっていて

教室を覗きに行くたびに驚かされます！！

今から、舞台制作の稽古なので、

では、本日のブログ担当はじゅんでした～✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

本校の「のぞき穴」
（学校公式ブログ）