2014年4月26日
☆準備運動柔軟☆
こんにちは～ヽ(´▽｀)/高橋です
今回は、アクションの授業に潜入してきました´ω｀)ノ
アクションの授業では、必ず初めに柔軟をしっかりします(*^.^*)
間接等を柔らかくしておかないと、怪我にも繋がってしまいます(￣Д￣；；
こちらの学生は3年生です
彼が号令を出して、1～3年生の柔軟体操を引っ張っております
さすがですね～(￣▽￣)
朝一番の授業なので、体がほぐれて目覚めて
気持ようさそうですね(￣３￣)～♪
柔軟体操が終わったら、マット運動です
1年生も負けじと頑張っております
ではでは
今日のブログ担当は高橋でしたぁ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
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